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Mein Bewegungsraum

Dr. med. Nathalie Lüke



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Workshops und Schnupperkurse

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Kleine Auszeit

Gönnen Sie sich 90 bis 180 Minuten Entspannung durch Bewegung, Atemübungen, Fantasiereisen, AutogenesTraining, Progressive Muskelentspannung, Feldenkrais u.v.m.. Lassen Sie sich überraschen und genießen Sie in Ihrem individuellen Workshop mit Ihren Wunschinhalten zwischendurch im Alltag ein Ausatmen und Ankommen.

Sie benötigen keine besonderen Voraussetzungen. Ich passe die Inhalte und Übungen auf jede/n Teilnehmenden an.

Die Einheiten sind einzeln buchbar. Mindestteilnehmerzahl 2 Personen.

Preis nach Teilnehmerzahl



Schnupperworkshop Entspannung

In 2 Stunden lernen Sie das Autogene Training, die Progressive Muskelentspannung und die Bewegte Entspannung kennen. So lässt sich viel einfacher entscheiden, welches die richtige Methode für Sie ist und ob Sie Lust haben, in einem krankenkassenbezuschussten Kurs mehr davon mitzunehmen.

Die Einheiten sind einzeln buchbar. Mindestteilnehmerzahl 2 Personen.

Preis nach Teilnehmerzahl








Rückenschule und Entspannung am Arbeitsplatz

Workshops für mehr Beweglichkeit und Entspannung am Arbeitsplatz. Für die Mitarbeitenden vor Ort in Ihrem Unternehmen mit Ihren gewünschten Inhalten.

Preis nach Dauer und Inhalten

Mehr Informationen über meine Angebote für Unternehmen finden Sie unter www.unternehmen-mensch-gesundheit.de.






Mehr Informationen über meine Angebote für Unternehmen finden Sie unter www.unternehmen-mensch-gesundheit.de.